In Melilla spielt das Meer das ganze Jahr über die Hauptrolle. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass diese Stadt besonders für ihre Wassersportmöglichkeiten und Freiluftaktivitäten bekannt ist.

Melillas hat sich in den letzten Jahren als Austragungsort der Wassersportwoche von Melilla ("Semana Náutica Ciudad de Melilla") einen Namen gemacht, welche immer in der ersten Augusthälfte stattfindet und von der Real Federación Española de Vela (Königlicher Spanischer Segelverband) als schwierig eingestuft wird.

Melilla ist auch ein fantastischer Hafen für Liebhaber des Unterwasserfischens. Die afrikanische Mittelmeerküste ist einer der schönsten Orte für die Ausübung dieser Sportart. Hier gibt es auch weit mehr Fischarten als an der europäischen Mittelmeerküste. Der in Melilla herrschende Wind spielt für den Fischfang eine entscheidende Rolle. Im Meer vor Melilla finden die Liebhaber des Unterwasserfischens nicht nur Riesenzackenbarsche, Kabeljauarten, Weißbrassen oder Dorats mit bis zu 3 oder 5 Kilo; das Wasser ist auch kristallklar, wodurch man wunderschöne Exkursionen auf dem Meeresgrund durchführen kann.

Derzeit bietet der Yachthafen Noray den Benutzern alle möglichen Dienstleistungen auf höchstem Niveau. Er befindet sich südlich des Hafens und bietet Platz (Anlegepunkte) für 339 Sport- und Freizeitboote (Kiellänge zwischen 6 und 24 Metern). Im anschließenden Bereich werden den Seglern alle möglichen Services angeboten.

Denjenigen, die gern in Ruhe baden oder sich Strandaktivitäten widmen, bietet Melilla einen zwei Kilometer langen Strand aus feinem Sand, der von den sicheren Wassern des Mittelmeers umspült wird. Die Strände Melillas wurden von der Europäischen Union mit der Blauen Fahne, einem Zeichen hoher Qualität, ausgezeichnet. An Stränden und in Buchten kann man Jet-Ski, Wasserski und viele andere Sportarten ausüben. Dabei spielt das warme Wasser des Mittelmeers immer die Hauptrolle.